ネットでいろいろ調べていて知った、
上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」
なんだか怪しいけれど、気になるんだよね。
サプリメントや器具、背を伸ばす手術に頼らずに
自宅で、1日15分あるポーズを行って
90日間で5センチ身長が伸びた方法
っていうのが、ちょっと理解できない。
そんな簡単にいくわけないでしょ？
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体験談をチェックヨガのポーズを実践するやり方みたい。
自宅で簡単にできて、医学的に有名なイリザロフ法と成長ホルモンの注射と
同じ効果が得られるらしいよ。
実践法もいろいろありそう。
インチキじゃないのならいいや。
